今日は朝の10時から夜の9時までパチンコしてた。 ワンパチだけどね。 鬱の時は、パチンコなんかうるさくてタバコ臭くて行けなかったけど、今じゃのめり込んでるよ。ハマったら口惜しいし、爆烈したら嬉しい。喜怒哀楽戻ったかな(^｡^) パチンカーには戻らない…

最近、笑えるようになった。 会社の忘年会で「笑ってる。戻ったやんか。」 と、自分の家族のように暖かく見守ってくれてた事が嬉しかった。 焼肉もみんなと同じくらい食べてる。 くじで一等の商品券当たったのがメチャ嬉しかった。(*^o^*) こうやって、普通…

今、趣味も生活も何もかもにおいて、特に興味がない。 生活に必要な事まで(*´Д｀*) Tポイントやの、カードも使い方でポイント入るとか？意味わからない。 全ての事において理解する事を脳が避けてる気がする。 好奇心が強いと思ってたのは三十半ばまで？懸賞…

私が鬱病になった？頃から9ヶ月位経ったと思う。主治医にハッキリと自殺念慮があり、ずっと実行したい思いがある事を告げたら、穏やかだった主治医の表情がかわり、「薬かえましょう。」と、四環系の抗うつ剤に2ヶ月程前に変わり、それが合ったのか、不安感…

私生活で、私の部屋はちらかってる。 私の娘の部屋もちらかってる。 洗濯した服は積み上げてるし、机の上も乱雑で、ゴチャゴチャ物がちらかり、埃もたまってる。 他人に迷惑かけてないから別にいいだろうと思ってる。 しかし、職場では決められた所定の場所…

どう考えても、いまより悪い状況になる。 年をとり、動作や思考がにぶくなる。 自分だけじゃなく、両親の介護や、姑の介護、弟を施設で継続して面倒見てもらう事。など、 行くて困難なことしかない。 ちょっとばかり、鬱がましになったからって、とても私は…

ピコ太郎のPPAP 遅ればせながら動画みました。 笑うってより、シンプルで世界受けしそうで、 よくまぁ 考えたなぁと感心しました。 これをみて、よく出来た構成。と、笑えないけど見入ってしまいました。（╹◡╹） きっと、ピコ太郎って曲げない自分感？ってい…

鬱病がマシになり、喜怒哀楽の「怒」は、かなりしっかり出てきました。 私って、こんなに不満だらけやったの？物事を悪い方向からしか見れない人だった？ って自分に呆れるくらい嫌なものが目につきます。 鬱になって、心の底で我慢して良い子でいようと無理…

鬱状態はマシになり、仕事へいっても不安感はなくなってきた。 なぜ気にしてたんだろう。と思える程まで回復した。 でも、楽しいってきもちが薄いのか？さほど好きではなかったのか？ 月一度通っていた川柳教室に行く気にならない。 お題について、以前は考…

喋ったり、食べたりが普通っぽくなり、自分でも「なおってきた。感じ方が違う。」と、自覚するこの頃です。（╹◡╹） しかし、元々、心配性でいい加減なのに神経質だから安心できません。 いつ、また死にたくなったら‥。 と、ヒヤヒヤしながら今日も生きてます…

鬱がましになり、ユニバーサルに行ってみたいとおもった。 フライングダイナソー250分待ち‼️ 鬱気味なのにテンション高くなり、喋りっぱなしでアトラクションに乗るまでに疲れました。 夕食後の薬を飲み忘れ、それでもハイテンションなハロウィンナイトに興…

数年ぶりに友達に付き合って百貨店へ行った。 電車もかわり、トイレはきれいになり、転落防止のドアまでついたホームができてる。 私は天満で安くて美味い寿司を食べるために、交通費をかけて行った。 私は物欲ないから百貨店は疲れた。寿司は美味しいけどお…

去年から多重介護に弟も施設に入れたいのに、入院したから入れ出ず、ヒステリックに怒ってばかりいた。 それでも鬱病にはなってなかった。 少し睡眠障害は出てきてたが。 娘が主人に私だとらちがあかないから、頼んで介護休暇を取ってもらった。 私は楽にな…

パソコン使えないっーか、使わない ワードもエクセルも忘れた。 使わないから益々出来ない。 生きていく自信なくすよね。 自分が悪いのかな。こんなに興味ない人生 って毎日つらいよ。 いつまで続くんだろう。 突然死したい。

楽しいことがないのなら、自分でランチ予定するとか、むりやりたのしいことをしよう。 苦しいのも１日、楽しいのも１日。 どこがマックスや？という苦しみに耐えて、脳をきたえていけば治っていくかもしれない。 明日が待ってるよ。 今日よりいい日かも知れ…

どうしたって今より状況は良くならない。 鬱やから悪い方へ考えるのか？ 心身悪く考えてしまうよ。 諦めさせなきゃ。海馬に諦めさせなきゃ治らんだろう。 何もない私。壊れたら治すか買うか 元気な時はスグに考えるんやろなぁ。

退屈って幸せなんだろう。 怖い思いもしてないから。 嬉しいとか悲しいも感じない。涙も出ないし。 こうやって毎日いつまでこんな感じなんだろう。 このブログは私から私への囁き。 まぁ、誰も見ないやろな（＾＿＾）☆

鬱状態になって、自殺念慮もあった。 あのときのことを考えると、怖いなぁ。 死にたいしか考えないから。 今でも、死にたいよ。でも、自死はいけないと 今の精神状態なら思える。（苦笑） 何かに夢中になったり、笑ったりしたい。 今日もしんどいけど暇です…

いつから鬱病になったんだろう。 食欲なくて美味しいがわからなくなった。 自分の事がわからない。 便秘もずっとで、喜怒哀楽もなくなってしまった。 毎日をどうやって生きていけば良いのか。でも、死ねないんだ。 今日を生きたらどうにかなるよね？ そんな…