鬱状態になって‥

いつから鬱病になったんだろう。

食欲なくて美味しいがわからなくなった。

自分の事がわからない。

便秘もずっとで、喜怒哀楽もなくなってしまった。  毎日をどうやって生きていけば良いのか。でも、死ねないんだ。

   今日を生きたらどうにかなるよね？

そんな感じで今は生きてる。

つらいなぁ。