鬱病との闘い。終わりがまだ見えない
体も頭も調子良い。薬のおかげ？
そういえば眠剤を飲まないと夜は眠れない
飲まずに寝たら、金縛りやレム睡眠になってしまう。 昼寝できやんな😓
川柳と出会って、楽しいことに瞑想する時間が増えた。
誰かに迷惑かけるとか、かけられるとかじゃない、私の世界に浸れるとき。
なんとなく、人に優しくできるようになってきたと思う。
未来には苦しい事とか、辛い事も想像できないくらいあるだろうけど。
今を楽しむことができるようになった。
抜けた川柳をたくさんお披露目するようになりたいなぁ。
