人生どうにかなるか日記

突然の鬱状態になってしまいました。

明けましておめでとう。治った⁈

 おせちも作った。

去年の夏は死にたかったり、怖かったり

病気と言うより、本当の自分が出てしまったと思う。  まだ、ストレッサーはそのままだから、今年もどうなるやら?

  薬も合ったのかな?頭が受け入れたのか?諦めたのか?何故鬱状態が治ったのかわからない。

  減薬してないし、今年も警戒しながら生きたい。喋れない、食べれない、眠れない‥

  あの状態にはなりたくない。